El doctor Tartaglione se une al programa para hablar sobre la importancia del sueño y la recuperación en los deportistas de élite, especialmente en la previa de un partido crucial como la semifinal de la Copa del Mundo.
Se mencionan las técnicas de recuperación que utilizan los jugadores, como la nutrición, la hidratación y, fundamentalmente, el sueño, que debe ser de entre 8 y 10 horas. Se destaca una técnica particular de Macalister para conciliar el sueño.
diagnostico: El segmento introduce a un especialista en salud deportiva para abordar las estrategias de recuperación y sueño de los futbolistas, con énfasis en las técnicas utilizadas por jugadores como Macalister.