El Trece salud

Alerta para vegetarianos: La importancia de la vitamina B12

Tensión: intercambio (25°)

Se destacó la importancia de la vitamina B12 para las personas vegetarianas, ya que es fundamental y se encuentra principalmente en productos de origen animal.

Se advirtió que la deficiencia de esta vitamina puede causar problemas neurológicos, no solo anemias.

Nicole