Se analiza el fenómeno de la longevidad deportiva en el fútbol, con jugadores de edad avanzada rindiendo al máximo nivel. Francis Holway, máster en nutrición deportiva y excolaborador de Lionel Messi, explica los factores que contribuyen a esto.
Holway menciona que el aumento de jugadores mayores de 35 años en ligas europeas y argentinas se debe a avances en medicina y fisioterapia (microcirugías), mejor medición de kilómetros y fatiga, nutrición más saludable, mejora del sueño y disminución de salidas nocturnas. También destaca el entrenamiento preventivo de lesiones y los entrenamientos adaptados a veteranos.
Señala que los cambios en las reglas y el arbitraje, que castigan más las faltas violentas, también contribuyen a proteger a los jugadores, comparando con la dureza que recibía Maradona. Respecto a Messi, atribuye su estado físico a una nutrición cuidada, vidas ordenadas y un factor psicológico de motivación, además de haber aprendido a dosificar sus cargas y a no sufrir tantas lesiones como en épocas anteriores.