Licuado energético a base de avena y semillas para recargar energías

Se describe la preparación de un licuado energético a base de avena activada y cocinada con semillas de chía, lino, canela, cacao, cúrcuma, jengibre, coco rallado, clavo de olor y maní. Se menciona que este licuado brinda mucha energía y se comparte con personas que realizan bioconstrucción en la UBA.