Problemas de uñas, piel y cabello: causas y cómo mejorar su aspecto con el tiempo

Se aborda el problema de las uñas que se rajan y quiebran, así como el cuidado de la piel y el cabello, especialmente a partir de cierta edad.

Se mencionan factores como los cambios hormonales, la deshidratación y el paso del tiempo como causas de estos problemas, pero se asegura que todo se puede mejorar.