Se destaca la disciplina nutricional del futbolista Haaland, quien se enfoca en el consumo de omega 3 a trav\u00e9s del salm\u00f3n noruego, e incluso lo lleva consigo a los partidos. Se menciona que su \u00e9xito se debe a un estilo de vida saludable que incluye yoga, descanso adecuado y h\u00e1bitos alimenticios controlados.
Se subraya la importancia del omega 3 para la salud cardiovascular, cognitiva y la reducci\u00f3n de inflamaci\u00f3n. Se se\u00f1ala que la dieta argentina tiene un desbalance entre omega 6 y omega 3, y se recomienda el consumo de este \u00faltimo a trav\u00e9s de suplementos como Capskrill, derivado del krill ant\u00e1rtico.