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La 'burbuja de seguridad': cómo los deportistas manejan el miedo y la presión

Tensión: intercambio (30°)

Se analiza el impacto del miedo y la angustia en el rendimiento deportivo, y cómo técnicas como la "burbuja de seguridad" y la respiración profunda ayudan a los deportistas a aislarse del entorno y mantener la concentración.

Se menciona a Bilardo y se compara la situación con la de Montiel, Dibu y Messi en momentos cruciales, destacando la importancia del entrenamiento mental para superar la presión.