Entrenamiento mental: la 'burbuja de seguridad' que usan Montiel y Dibu para rendir al máximo

Se enfatiza la importancia del trabajo mental y la creación de una "burbuja de seguridad" para que los deportistas puedan aislarse del entorno y rendir al máximo, como Montiel y Dibu.

Se explica que estas técnicas requieren un entrenamiento previo y prolongado, permitiendo al deportista enfocarse en su desempeño, independientemente de la presión externa o el número de espectadores.