Muma reflexionó sobre la sensación de vacío y la tendencia a premiarse con comida tras obtener el alta, un patrón que intentó evitar al regresar a su rutina laboral.
La participante reconoció que, al sentir el alta, tuvo la tentación de premiarse con algo placentero, pero logró controlarse, recordando la importancia de no volver a viejos hábitos.
Se mencionó la estrategia de colocar fotos del pasado con sobrepeso en la heladera como recordatorio, una técnica utilizada por Nahuel para mantenerse enfocado en el tratamiento.