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Metilación: el proceso biológico clave para la salud y la energía

Tensión: intercambio (25°)

El programa "ADN buena salud" abordó el complejo pero fundamental proceso biológico de la metilación, crucial para la energía, el equilibrio general, la salud cerebral, la detoxificación y la estabilidad del ADN.

Se explicó que las vitaminas metiladas, como el metilfolato (B9) y la metilcobalamina (B12), son formas activas de nutrientes que el cuerpo absorbe y utiliza directamente, ofreciendo mayor biodisponibilidad y beneficios como la mejora de la energía, el apoyo al sistema nervioso y la salud cardiovascular.

Se destacó que, si bien todos realizamos este proceso, no todos lo hacemos de manera óptima, y se anunció la visita de especialistas para profundizar en el tema y resolver las consultas de la audiencia.