Un estudio publicado en la revista Humanities and Social Sciences Communications reveló que los gatos pueden aportar beneficios emocionales significativos a los jóvenes adultos, fortaleciendo la empatía y la regulación emocional.
La investigación, realizada en China con más de 300 participantes que convivían únicamente con gatos, encontró que quienes tenían un mayor nivel de apego a su mascota desarrollaban mejores estrategias para manejar emociones y enfrentaban situaciones difíciles con mayor equilibrio.
Se descubrió que los vínculos afectivos más fuertes con los felinos se asocian con un uso más frecuente de la reevaluación cognitiva, una herramienta que permite interpretar de forma racional eventos negativos o estresantes. La calidad del vínculo, incluso más que la cantidad de interacción, fue un factor clave.
Los autores señalaron que, si bien la convivencia con gatos no sustituye el apoyo humano, sí potencia las habilidades para construir un mejor bienestar emocional, convirtiéndose en una opción viable para estudiantes y personas que viven solas, aliviando la ansiedad y favoreciendo la estabilidad emocional.