Beatriz Goyoaga, del programa "El arte de vivir", destacó la importancia de la fortaleza mental en el deporte, señalando que las competencias no las ganan solo los cuerpos, sino las mentes de los atletas.
Goyoaga mencionó casos como el de Messi y Ronaldinho, argumentando que sus capacidades físicas son similares, pero la mente juega un rol crucial. También recordó el caso de Del Potro, cuya carrera se vio afectada por la presión mental y la depresión. Atletas de alto rendimiento, incluso después de años de entrenamiento, han abandonado competiciones por no poder manejar la presión y las expectativas del país y sus familias.
La organización "El arte de vivir" trabaja con atletas, incluyendo al Comité Olímpico Argentino, para fortalecer su mente a través de técnicas de meditación y respiración. Estos métodos ayudan a manejar la ansiedad, la frustración y la depresión, consideradas como "antibióticos" para las infecciones emocionales.
Se enfatizó que la meditación, incluso por cortos periodos, ofrece un descanso profundo para la mente, equivalente a horas de sueño. Goyoaga comparó la necesidad de estas prácticas con la de tomar un laxante cuando se está estreñido, subrayando que son esenciales para el bienestar y no un lujo.