¿Generan gases las legumbres? Debate sobre sus efectos en la digestión

Se debate si el consumo de legumbres genera gases intestinales, con opiniones divididas entre los panelistas.

Se menciona que las personas que comen legumbres habitualmente no experimentan mayores trastornos, y que el olor de los gases puede ser más picante, pero no necesariamente más frecuente. Se sugiere que una dieta saludable rica en legumbres, cereales y verduras es beneficiosa.