Goyoaga revela que descubrió hace 25 años que la propia respiración es la "medicina más barata del mercado" para "lavar la mente". Subraya que dedicar tiempo a la respiración y meditación es esencial para el equilibrio psicofísico, al igual que cuidarse físicamente.
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Goyoaga: La respiración, medicina barata y esencial para limpiar la mente
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