Un nuevo estudio internacional confirma que el ciclismo mejora la memoria, reduce el estrés y fortalece el círculo social. La investigación, publicada en Frontiers in Sports, analizó 87 estudios en 19 países.
Montar en grupo o participar en paseos organizados amplía las conexiones sociales y el sentido de pertenencia. Los expertos destacan que fomentar el uso de la bicicleta puede ser clave para la salud pública y la prevención de problemas mentales.