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Nutricionista alerta sobre defensas bajas por hábitos invernales

Tensión: teleprompter (5°)

Con el cambio de temperatura surgen más resfríos porque bajan las defensas, no solo por frío sino por hábitos alterados como consumir comidas calientes y capciosas que pierden nutrientes esenciales para el sistema inmune.

La nutricionista anuncia ideas para sumar nutrientes clave en platos de invierno y mantener altas las defensas.