Los accidentes domésticos como el de Luis Grandoni afectan al 30% de adultos mayores de 65 años, que se caen al menos una vez al año, y al 50% de los mayores de 80.
Las caídas provocan lesiones graves como fracturas de cadera, golpes en la cabeza con hematomas o problemas craneales, llevando a pérdida de independencia.
Las causas incluyen declive del sistema vestibular, problemas de visión, menor propiocepción, pérdida muscular y efectos de medicamentos. Recomiendan el test de la silla: pararse y sentarse cinco veces sin manos en menos de 10 segundos indica buen equilibrio.
Se aconseja repetir el ejercicio varias veces al día para ganar fuerza en piernas y prevenir transformaciones de desequilibrios en caídas.