TV Publica salud ADN Buena Salud

Nutrióloga puntúa desayunos enviados por audiencia

Tensión: intercambio (20°)

En ADN Buena Salud la Nutri evalúa fotos de platos de espectadores. Desayuno con cereales, yogur, frutas y jamón recibe 7 por embutidos y cereales procesados con azúcares y colorantes.

Otro con kiwi, banana, cereales y yogur 7, criticando exceso fruta y cereales para una persona. Panqueque integral con queso, coco, yogur y nueces 9 por coco como endulzante natural.

Tostadas con huevo, queso, frutos secos y mandarina 9, pero ojo con panes integrales de supermercado cuya base es harina blanca. Ensalada colorida con legumbres, vegetales y huevo elogiada por variedad pero sugerir más proteína.