Una panelista de BTV aconsejó identificar el hambre real del emocional para evitar comer de más.
Recomendó usar el punto karate y repetir frases como "esta hambre que siento no es real" para calmar antojos emocionales.
Respondiendo a consultas de público sobre no parar de comer, enfatizó técnicas de tapping para controlar impulsos.