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Mochilas escolares superpesadas provocan cifosis y dolor lumbar en niños

Tensión: intercambio (20°)

Doctora Evangelina Acueto alerta sobre sobrecarga musculoesquelética en niños por mochilas hiperpesadas, llevadas de un lado o con carritos, causando encorvamiento, cifosis dorsal y problemas en rodillas.

Recomienda mochilas no mayores al torso, correas simétricas a 5 cm de lumbar, correa cintura, máximo 10% peso corporal (ej: 3 kg si 30 kg niño). Critican totes de adolescentes y exceso de libros; proponen colaboración escolar para compartir materiales.

Evitan caminatas por peso, fomentando sedentarismo. Invitan escuelas a revisar hábitos y promover comunidad.