Martina debuta en pileta con ejercicios de flotación, brazadas y apnea, pero un traje de baño inadecuado se le sale constantemente dificultando movimientos. Se cansa a mitad de pileta por sobrepeso y falta de entrenamiento, recurriendo a estilo perrito.
El grupo pasa aros bajo agua reteniendo aliento, logrando varios. El instructor destaca buen reflejo natatorio previo pero falta de resistencia. Explica que grasa ayuda a flotar y actividades básicas son seguras.
Discuten problemas comunes como trajes que no ajustan en cuerpos con sobrepeso, recomendando probar talles y costuras. Doctor Cormillot detalla cómo sobrepeso eleva diafragma comprimiendo pulmones, causando fatiga rápida en actividad.