Cristiano Ronaldo dejó de tomar leche por consejo de su chef personal Giorgio Barone, quien argumentó que los humanos somos los únicos animales que beben leche de otros después de la infancia, yendo contra la naturaleza.
Su hidratación ahora incluye solo agua mineral, jugos naturales, bebidas isotónicas sin azúcar y café. Come pollo y pescado, palta, huevos, evitando lácteos, carne vacuna y gaseosas.
Esta dieta calculada contribuye a su alto rendimiento como deportista.