El programa Suterh con vos promocionó clases de yoga en el Centro Cultural y Deportivo de Venezuela 330, con opciones matutinas y vespertinas para todos los niveles.
Karol Arguez visitó el lugar y destacó la variedad de actividades desde danza folclórica hasta gimnasia, con precios accesibles y pase para entrar, ideal para conectar con la respiración y ganar fuerza de forma tranquila.
La profesora Bárbara explicó que las clases incluyen asanas o posturas, respiración nasal para regular emociones, estrés y ansiedad, con meditación final relajante y adaptaciones para principiantes usando bandas o modificaciones.
Horarios: lunes, miércoles y viernes de 9 a 10, y lunes-miércoles de 18 a 19 en el Salón de los Espejos del primer piso; invitación abierta a probar sin excusas.