El doctor cirujano cardiovascular Yamil Ponce explicó en el programa que las varices afectan al 3% de la población mundial y aclaró que nadie las cura completamente, aunque se pueden prevenir y ralentizar con medidas como el ejercicio.
Las venas transportan sangre desoxigenada de regreso al corazón y dependen de la contracción de los gemelos al caminar o pedalear para bombearla hacia arriba, por lo que andar en bicicleta ayuda a prevenir la progresión de las varices, incluso en personas con predisposición genética.
Recomendó usar protector solar o pantalones largos al exponerse al sol, evitar zapatos de tacón alto, ropa ajustada, agua caliente y aguas termales, bajar de peso, usar calzado cómodo y mantener actitud positiva; el láser solo anula venas defectuosas pero requiere tratamiento de por vida.
El especialista manda a sus pacientes a hacer ejercicio como aquagym o bicicleta para mejorar síntomas, aunque no curar, y desmintió mitos como duchas calientes.