Se relatan casos como resbalones en sillas con ruedas, alfombras ruladas o distracciones post-baño, que llevan a fracturas de cadera o traumatismos craneales, recomendando entrenamiento de fuerza en piernas, eliminación de riesgos hogareños como alfombras sueltas o mala iluminación, y pruebas de equilibrio como levantarse cinco veces de una silla sin brazos en menos de 15 segundos.
Los conductores enfatizan que estos accidentes ocurren a cualquier edad, pero en adultos mayores la recuperación es más lenta, citando ejemplos de ejecutivos y famosos como Brandoni o casos de caídas paseando perros.
Se extiende el alerta a deportes de impacto: personas de 60 años jugando fútbol sufren lesiones peores que jóvenes, recomendando actividades suaves como aquagym o natación para mantener fuerza muscular sin riesgos.