El doctor Sichero presenta su método y celebra adquisición de respirador portátil para pacientes donantes en instituto. Critica método Marta de comer de todo sin ejercicio. Destaca casos excepcionales de longevidad como mujer de 101 años y hombre de 104 que comía cerdo con cuerito y pedía moto a los 101.
Explica que la longevidad es mayoritariamente genética aunque excepciones no son regla. Recomienda vacunarse contra gripe por invierno duro, vacunas actualizadas gratuitas en hospitales públicos para embarazadas, niños hasta 2 años, mayores de 65 y personal de salud.
Entre 12-65 años gratuita solo para grupos de riesgo; resto paga. Estado provee vacunas específicas por edad para inmunidad rápida.