Rosalía celebró su primera alta tras 30kg 800g menos en seis meses y medio, llegando justo al peso objetivo pese a subir gramos el viernes, y ahora enfrenta pesaje para segunda alta: 110kg o menos para quedarse, solo 400g de margen.
Relató superar pánico a balanza caminando sola sin ayuda, emocionada por esfuerzos y decir "no" a tentaciones, rejuveneciendo biológicamente pese a edad documentada.
Detalló fin de semana medido: snacks contados lento, ensalada abundante, asado sin grasa, chorizo y morcilla "de humor", una sola parrilla, ajustando dieta por actividad laboral intensa.
Panel comparó su experiencia (desde septiembre) con novatos como Melina, destacando repetición hábitos; pesa hoy lunes, riesgo eliminación si supera 110kg tras asado.