Siete elementos esenciales para siete cuerpos humanos: contacto con naturaleza (grounding), comida, agua, descanso, ejercicio, desestrés, elecciones (gente, música, hobby, animales). Somos seres de voltaje, no basta alimentación deteriorada por suelos y cielos contaminados.
Medicina integral considera singularidad del paciente, entornos y prevención sobre tratamiento. Suplementar vitamina C (antioxidante no producido endógenamente) y colágeno si falta, pero con profesional; evita jugos azucarados en niños.
Erika rescata animales como familia. Cierre: cambiar lente de vida, moverse siempre, prevenir, cuidar agua, vacunarse gripe/VSR, medicina se ejerce en consultorio.