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Día Mundial de la Salud promueve dieta sana y prevención de enfermedades

En el Día Mundial de la Salud, médicos enfatizan prevención con dieta saludable, actividad física, controles periódicos, sueño adecuado y vacunas para combatir colesterol alto, diabetes y obesidad.

La OMS prioriza acceso universal a la salud y lucha contra desinformación. Recomendaciones: reducir sodio y alcohol, no fumar, comer frutas/verduras, evitar ultraprocesados ligados a cánceres y deterioro cognitivo.

Se extiende a salud de todos los seres vivos, promoviendo hábitos plenos como sociabilizar.