Delfina Simmerman explica cómo consumir Metacitol R.I., un suplemento de dos cápsulas diarias para mejorar el uso del azúcar en el cuerpo y evitar antojos constantes. El producto ayuda en dietas para bajar de peso al regular la respuesta a la insulina, sin generar saciedad directa pero optimizando el metabolismo.
El suplemento se vende libre en farmacias, aunque se recomienda consultar al médico. Delfina menciona también Metacitol Mujer para resistencia a la insulina y síndrome de ovario poliquístico, con síntomas como dolores menstruales irregulares y dificultad para adelgazar.
La nutricionista enfatiza hábitos saludables combinados con estos complementos derivados de vitamina B, como dechiromioinositol, cromo y serrapeptasa para reducir picoteo dulce e inflamación.