La licenciada Mara Fernández, psicóloga especialista en trastornos alimentarios y obesidad, definió estrés como respuesta adaptativa pero distrés crónico como problema, con Argentina primero en mundo.
Explicó impacto en alimentación vía cortisol elevado, hambre emocional llevando a ultraprocesados por placer dopaminérgico, origen en infancia con comida como calmante.
Redes sociales agravan comparación con estereotipos ideales, frustración y TCA, peor en jóvenes 18-24 sin consulta profesional, copian dietas online.
Pediatra Evangelina Cueto sumó sobre presiones estéticas en adolescentes, Argentina segundo en TCA por cultura dietante y objetivación femenina.
Consejos: no comentar cuerpos ni porciones, buscar momentos compartidos sin pantallas, detectar red flags como ocultamiento comidas o ejercicio excesivo, consultar especialistas.