A partir de los 40 años, el rendimiento energético baja a la mitad: se necesita el doble de ejercicio para quemar lo mismo, acumulando grasa abdominal por cortisol alto del estrés.
Alimentación saludable clave, pero se permiten "merecidos" como pizza o empanadas. Recomienda Satial (extracto de poroto), que reduce impacto calórico y glucémico en carbohidratos sin flatulencia.
Usar en masas cocidas o espolvoreado; no mágico, complementar con actividad y consultar médico. Disponible en farmacias y dietéticas.