El suicidio se convirtió por primera vez en la principal causa de muerte entre chicas de 10 a 19 años, según datos revelados por el psiquiatra Lucas Raspal durante su entrevista en el programa, vinculándolo directamente al daño causado por las redes sociales y la adicción a pantallas en niños y adolescentes.
Raspal, concejal de Rosario y coautor con Carlos Vigo del libro Educación digital integral, enfatiza la necesidad de postergar el uso de celulares hasta los 12 años y redes sociales hasta los 14 o 16, recomendando conversaciones genuinas con los hijos en lugar de control policial sobre sus dispositivos. Explica indicadores de adicción como pérdida de control y craving, y aconseja validar emociones infantiles ante límites, como quitar el teléfono, sin invalidar el enojo pero prohibiendo insultos.
Destaca riesgos como brain rot por Reels y shorts que deterioran capacidades cognitivas, diferenciando pantallas grandes compartidas de celulares personales. Ante sospechas de bullying o grooming, detecta signos como ocultamiento del dispositivo y nuevas contraseñas, sugiriendo revisar si hay riesgo, priorizando protección sobre privacidad absoluta. Menciona el libro La generación ansiosa de Jonathan Haidt que correlaciona fragilidad mental con smartphones desde 2010.
Aborda maduración cerebral hasta los 25 años, estigma de salud mental reduciéndose gracias a figuras como el presidente chileno Gabriel Boric, quien reveló su internación voluntaria. Recomienda días de desintoxicación familiar, no celulares en comidas y poner en palabras emociones para evitar autolesiones como cortes en adolescentes solitarios. Promociona sus libros sobre neurociencia, crianza positiva y calma mental.
La entrevista concluye con consejos para padres de adolescentes deprimidos: abrazar, reconocer errores parentales reparables y tener paciencia en esta etapa desafiante.