El conductor Milton Dantes saluda al equipo del programa: el doctor Gabriel Lapman, nefrólogo y cardiólogo; la nutricionista Delfi Zimmerman; y la psicóloga y sexóloga Mariana Kers.
El doctor Lapman adelanta un tema sobre el vínculo entre la microbiota intestinal y el metabolismo, destacando su rol en la prevención de obesidad y su relación con salud cardiovascular, emociones, inmunidad y dermatología.
Delfi Zimmerman anuncia una sección comparando alimentos con igual cantidad de calorías pero diferente impacto nutricional, enfatizando la calidad sobre las calorías puras.
Mariana Kers introduce cantidad versus calidad en relaciones íntimas, sugiriendo aumentar frecuencia para mejorar vínculos.