Alicia Canga, directora de Nefra Medical Care, presentó la campaña nacional 'Marzo, mes del riñón' junto a Red Basa para concienciar sobre la salud renal, una enfermedad silente que afecta al 10% de la población mundial. La iniciativa intensifica la comunicación en marzo, con énfasis en chequeos simples de sangre y orina, y medidas preventivas como dieta sin exceso de sal, control de glucosa, presión arterial, hidratación y ejercicio básico como caminar.
El domingo 22 de marzo se realiza una caminata abierta para toda la comunidad, con el objetivo de derribar mitos, promover movimiento y respuestas sobre alimentación y hábitos. Canga desmitificó que el riñón trabaja 24 horas filtrando 180 litros de sangre, y que prevenir puede retardar la insuficiencia renal incluso en estadios tempranos.
Entre los grupos de riesgo destacan diabéticos, hipertensos, obesos y adultos mayores por la expectativa de vida extendida. La enfermedad es asintomática al inicio, con alertas como sobrepeso o alteraciones hormonales, y se puede vivir con un solo riñón bajo controles.
La diálisis, como hemodiálisis o peritoneal, reemplaza la función renal tres veces por semana durante cuatro horas en casos avanzados, no es necesariamente hereditaria en su forma común, y hábitos desde la infancia como evitar ultraprocesados pueden prevenirla.
Los síntomas aparecen tarde, pero chequeos anuales simples evitan llegar a terapias sustitutivas, enfatizando que pequeños cambios alteran el futuro saludablemente.