Conductores continúan charlando sobre el Día Internacional de la Siesta y comparten anécdotas hilarantes como despertar con baba excesiva que moja la almohada y la remera.
Explican que dormir con placa dental genera más saliva y relatan sueños donde continúan el descanso nocturno o se orinan en la cama, pero el cerebro los despierta a tiempo para evitar accidentes.
Recomiendan la siesta para recargar energías como un reseteo de computadora, mencionan empresas japonesas con cápsulas y reposeras, y destacan beneficios como reducir 37% el riesgo cardíaco y mejorar el rendimiento según la NASA.
Describen siestas ideales de 15-20 minutos (power nap), 30 minutos para memoria o 90 minutos para creatividad, y confiesan disfrutarlas los domingos con brisa.