La licenciada Mariana Kers participa en ADN Buena Salud para discutir la importancia de priorizarse a uno mismo en lugar de sacrificarse siempre por hijos, compañeros o jefes.
Explica que estas actitudes buscan reconocimiento, pero el problema radica en la dificultad para recibir, y enfatiza la necesidad de un equilibrio saludable.
Recomienda encontrar momentos para observarse, mirarse y escucharse internamente, logrando así armonía tanto en el interior como en las relaciones externas.