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Marisa muestra tomillo y milenrama para inmunidad y ciclos menstruales

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En la casa de Marisa, conocida como su "selva", presentan plantas aromáticas medicinales que unen cocina y salud, como el tomillo ideal para sistema respiratorio e inmunológico, sin contraindicaciones para toda la familia.

Destacan la milenrama o Achillea millefolium, planta para mujeres que regula ciclos menstruales, alivia dolores, controla sangrados excesivos o ausentes, y detiene hemorragias, usada históricamente por Aquiles en guerras.

Mencionan la perilla o shiso, anual antihistamínica y broncodilatadora para alergias, usada en Japón con pescado crudo junto a jengibre. Preparan té chai hindú con jengibre, canela, pimienta y cardamomo para resfríos y congestión.

Finalizan con nepeta cataria, digestiva y relajante que atrae gatos. Se enfatiza probar plantas una semana, consultar médicos y no reemplazar medicamentos.