Meteorólogo recomienda dormir con ventana abierta y aire 30 minutos

El ambiente nocturno sigue agradable con ventana abierta para intercambiar aire, lo que es positivo para la salud.

Se aconseja encender el aire acondicionado 30 minutos antes de dormir para refrescar la pieza, luego apagarlo y dormir sin él con la ventana abierta.

De esta forma, se duerme tranquilo una vez refrescado el espacio.