Los grupos de WhatsApp pasaron de novedad a molestia: muchos eligen la "dieta saludable", saliendo de grupos o silenciándolos por el exceso de mensajes.
Testimonios revelan hartazgo: "Lo silencio porque si no, no podés", "me voy directamente que no se den cuenta". Afecta trabajo y descanso, sobre todo grupos activos.
Especialista del Hospital de Clínicas advierte riesgos: estímulos en exceso generan estrés, fatiga cognitiva y desvío de atención. "Si es importante, te van a llamar por teléfono".
La hiperconexión desconecta de la vida real. Recomiendan detox: silenciar, salir, tomar distancia para bienestar mental.