Inician test para evaluar salud hepática enfocada en hígado graso o esteatosis, prevalente en ecografías actuales con grados 1 o 2.
Preguntas sí/no: 1) Sobrepeso o grasa abdominal (relacionada con dieta occidental); 2) Alcohol más de dos veces por semana (cultural, copita con cena); 3) Fatiga sin causa; 4) Consumo excesos ultraprocesados y azúcar (principal causa de acumulo grasa hepática); 5) Enzimas hepáticas elevadas como GPT, GOT, PAL en análisis o ecografía.
Resultados: 0-2 puntos buen estado, 3 posible hígado graso funcional, 4-5 sospecha alta, recomiendan consulta.
Consejos: ejercicio, dieta sin refinados/azúcar/galletitas/facturas, eliminar alcohol, bajar peso; enfatizan azúcar sobre grasas.