Salud ósea: capacidad huesos fuertes y resistentes para movilidad y calidad de vida. Constantes cambios, mantener con dieta equilibrada, ejercicios regulares.
Huesos protegen órganos, producen células sanguíneas. Consejos: alimentos ricos en calcio y vitamina D, ejercicio regular, evitar tabaco/alcohol excesivo, chequeos regulares.