La soledad no elegida es un factor de riesgo para el envejecimiento. Recién hablábamos con Mariana que hay gente mejor sola que acompañada, pero lo que vemos es que la conectividad social alarga tu vida.
Voy a hablar sobre un estudio de Harvard. Sin embargo, la soledad, el aislamiento social, aumenta los riesgos de enfermedad crónica y achica tu expectativa de vida. Sociabilizar está dentro de los pilares de la medicina del estilo de vida.
Fíjate la importancia que tiene. Es un pilar tan importante como alimentación, ejercicio, descanso. Así que, estás conectado, tenés gente de tu red social real que te va a ayudar y acompañar en el proceso de envejecimiento.
La licenciada Mariana Kerr comparte cómo va, y se menciona la ansiedad por la nominación al Martín Fierro.