Hoy vamos a hablar de menopausia, pero no como un cuentito, sino entendiendo como un proceso donde cambiando hábitos ves la menopausia como una etapa que va a llegar, pero modificando rutinas llegás mucho mejor.
Ofrezco una mirada integral de la menopausia donde vas a procesar mejor la información que te llega. En el programa también hablamos de nutrición, y nos visita la licenciada Andrea Purita para desarrollar mitos y verdades de la nutrición.
Es un tema importante porque hay muchos mensajes confusos que circulan y es necesario aclararlos. Además, como siempre, tenés pensamiento natural en lugar de lateral.