Consejos expertos para un desayuno saludable y equilibrado

La nutricionista Fiorella ofrece tips prácticos para desayunos diarios óptimos, como omelettes con vegetales, frutas con frutos secos y tostadas de masa madre, advirtiendo sobre azúcares y procesados, promoviendo hábitos que evitan bajones de energía y mejoran el bienestar general.