Yoga en la Playa: Bienestar para Todos en Cariló

Durante una clase de yoga al atardecer en Cariló organizada por Osde, la instructora Martina Ancel explica cómo esta práctica une cuerpo, mente y espíritu, accesible para todas las edades y niveles. Destaca beneficios como reducir estrés, mejorar flexibilidad y fomentar la presencia, promoviendo un estilo de vida equilibrado incluso en vacaciones.