Cómo prevenir el hígado graso: consejos clave de la experta

En este segmento, la nutricionista Purita explica qué es el hígado graso, sus causas como el exceso de hidratos y alcohol, síntomas como cansancio e inflamación, y cómo prevenirlo con una dieta rica en frutas antioxidantes, verduras verdes y hábitos saludables. Relevante para quienes buscan mejorar su bienestar digestivo y evitar complicaciones graves.