Consejos para combatir olas de calor: La importancia de la hidratación

Expertos explican cómo el cuerpo regula el calor mediante sudoración y por qué beber 2-3 litros de agua diarios es clave en olas de calor, alertando sobre vulnerables como adultos mayores y personas en calle. Vital para la salud pública en contexto climático.