A los 98 años, el secreto de una vida plena: Consejos de un psicoanalista longevo

Alberto, médico psicoanalista de 98 años, comparte en su grupo terapéutico y entrevista cómo llegar a los 100 con vitalidad: descanso, alimentación equilibrada, menos estrés, familia y humor, inspirando a generaciones para combatir la soledad y envejecer activamente.