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El calor extremo afecta la salud mental: Más irritabilidad y depresiones en verano

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Las altas temperaturas reducen neurotransmisores como dopamina y serotonina, aumentando irritabilidad, conflictos y consultas psiquiátricas. Expertos recomiendan hidratación, pausas y cuidado del sueño para mitigar impactos en niños, ancianos y medicados durante olas de calor.